Apa penyebab sembelit dan sering buang air kecil terus menerus?

Selamat pagi NE,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Secara umum gejala sembelit atau susah buang air besar dapat dikelompokkan ke dalam 2 kelompok :

1. Konstipasi akibat kurangnya asupan serat dan air
2. Konstipasi akibat gangguan pergerakan usus 
   Peradangan usus atau terdapatnya massa di dalam perut yang dapat menyebabkan sumbatan

Sementara keluhan frekuensi kencing yang terus meningkat bisa di sebabkan karena :

1. Infeksi saluran kemih
   Disertai oleh gejala nyeri saat kencing, terasa panas saat kencing, kencing tidak lampias, demam.
2. Diabetes mellitus
   Disertai oleh gejala cepat lapar dan sering haus.
3. Efek samping obat-obat tertentu, contoh: obat golongan diuretik.

Untuk penanganan dirumah sebaiknya konsumsi makanan berserat seperti buah dan sayuran, minum air putih yang cukup (umumnya sekitar 8 gelas sehari), dan menghindari kebiasaan menahan air kencing. Jika keluhan Anda tidak kunjung membaik sebaiknya periksakan ke dokter untuk memastikan penyebab dari keluhan Anda.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah