20 Sep 2020, 12:07Mata

Apakah pemandangan hijau dapat menyembuhkan mata minus?

AP
Info Penanya: AP0
Dok, apa benar melihat pemandangan hijau dapat memulihkan mata minus?
1188 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat siang, AP.Sampai saat ini, belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa melihat pemandangan hijau dapat menyembuhkan mata minus secara total. Hal-hal lain yang terkadang disebutkan dapat menyembuhkan mata minus seperti menggerakkan dan melatih otot mata, konsumsi makanan tertentu, dan yoga juga belum terbukti secara ilmiah dapat menyembuhkan.Idealnya, mata minus sebaiknya dicegah sebelum timbul, dengan cara:
  • Memastikan sumber pencahayaan cukup ketika sedang membaca atau bekerja
  • Memberikan kesempatan mata untuk beristirahat
  • Mengonsumsi makanan yang tinggi vitamin A seperti tomat, wortel, dan paprika merah
  • Hindari paparan sinar matahari langsung ke mata
  • Gunakan kacamata pelindung apabila akan terpapar sinar ultraviolet
Namun, apabila Anda sudah terlanjur mengalami mata minus, ada baiknya Anda menggunakan lensa kontak atau kacamata untuk membantu penglihatan. Atau, Anda dapat mempertimbangkan melakukan operasi LASIK (Laser Assisted In Situ Keratomileusis) yang dapat mengubah bentuk kornea, sehingga cahaya dapat kembali fokus ke retina dan mata kembali normal.Apabila membutuhkan informasi lebih lanjut, Anda dapat berkonsultasi kepada dokter spesialis mata. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
kesehatan matarabun jauhmata minus
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil