13 Sep 2020, 20:25Kandungan

Adakah cara mengecilkan payudara yang besar?

F
Info Penanya: F, Wanita, 1 Tahun
Selamat malam dok, saya mau tanya, kenapa ukuran payudara saya besar pdahal saya belum menikah, dan saya tidak PD dok dengan payudara saya yang besar, gimana caranya mengecilkan payudara ya dok, kalau bisa dengan cara alami dok, mohon penjelasannya ya dok. Terima kasih
1518 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat siang F,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Payudara merupakan aset yang penting bagi wanita. Namun ada beberapa wanita yang memiliki payudara besar mengaku tidak percaya diri, karena dapat menimbulkan rasa nyeri di area dada dan punggung. Bentuk payudara biasanya di pengaruhi oleh faktor keturunan, selain itu juga bisa di sebabkan karena berat badan, konsumsi obat-obatan tertentu, gangguan hormon saat menstruasi, kehamilan dan lain lain.

Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengecilkan payudara :

  • Olahraga seperti kardio, senam aerobik, zumba dapat membantu mengecilkan payudara
  • Makan makanan yang sehat seperti rendah kalori salmon, jahe, sayur, buah buahan, dan lain-lain
  • Pijat memutar dengan menggunakan minyak zaitun
  • Pertahankan berat badan ideal
  • Mengurangi kadar hormon esterogen di dalam tubuh, misalnya dari penggunaan pil KB
  • Gunakan Bra yang sesuai dan nyaman digunakan dengan bentuk payudara Anda
Jika dengan beberapa cara diatas Anda masih belum mendapatkan bentuk payudara yang sesuai, Anda dapat konsultasi lebih lanjut ke dokter bedah untuk melakukan penanganan lebih lanjut seperti operasi payudara.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
tumor jinak payudarapayudaraabses payudara
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil