Pantangan setelah operasi batu ginjal

Selamat malam, RL

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya keluhan perut masih terasa sakit setelah dilakukannya operasi batu ginjal 8 hari yang lalu akan membuat penderitanya menjadi tidak nyaman. Banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya kondisi tersebut, umumnya nyeri yang dirasakan adalah efek bekas luka operasi tersebut.

Setelah melakukan operasi batu ginjal, terdapat beberapa pantangan yang perlu di ketahui baik itu pantangan aktivitas, kebiasaan atau pantangan makanan. Salah satu pantangan makanan yang harus dihindari adalah makan-makanan tinggi garam.

Berikut beberapa pantangan yang perlu dihindari setelah menjalani operasi batu ginjal :

• Hindari melakukan aktivitas fisik berlebih
• Hindari mengangkat beban berat
• Hindari olahraga terlalu berat
• Hindari konsumsi makanan tinggi garam
• Kurangi makanan tinggi kolesterol atau berlemak
• Kurangi makanan tinggi asam urat seperti kacang-kacangan, emping, melinjo, tempe tahu, protein hewani
• Hindari konsumsi minuman manis
• Hindari konsumsi vitamin c berlebihan
• Hindari konsumsi minuman berkafein, soda, alkohol

Berikut anjuran yang perlu dilakukan setelah operasi batu ginjal :

• Konsumsi air putih minimal 2 liter sehari
• Kelola berat badan agar ideal sesuai dengan BMI
• Terapkan pola hidup yang sehat
• Olahraga teratur minimal 3 kali dalam seminggu
• Anjuran konsumsi buah citrus seperti lemon dan jeruk
• Konsumsi susu rendah lemak
• Konsumsi sayuran brokoli

Bila penanganan diatas sudah dilakukan namun keluhan sakit pada perut tetap tidak membaik atau ingin mengetahui info lebih lanjut terhadap pantangan dan anjuran yang harus dilakukan bagi penderita batu ginjal, dianjurkan melakukan konsultasi dengan dokter spesialis urologi untuk penanganan dan info lebih lanjut.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

• Bagaimana penanganan batu ginjal?
• Apa tanda batu ginjal?

Salam sehat,

dr. Rafsan