Pantangan makanan saat memakai behel

Selamat siang L,

Behel adalah salah satu tindakan yang bisa dijalani jika Anda ingin merapikan susunan gigi. Meski gigi ini tampaknya sepele, namun jika susunannya tidak rapi dan berantakan maka akan mengganggu penampilan seseorang dan mengurangi rasa percaya diri seseorang. Namun penggunaan behel tidaklah semudah itu, diperlukan perawatan ekstra untuk menjaganya.

Pantangan makanan ketika memakai behel:

• Hindari makanan yang manis dan lengket. Karena jika Anda makan makanan yang lengket maka akan sulit untuk membersihkannya.
• Hindari makanan yang keras atau kenyal seperti daging sapi.
• Hindari kacang-kacangan atau biji-bijian kecil yang dapat menyangkut di sela-sela gigi dan kawat.
• Hindari buah yang keras karena akan mengganggu posisi kawat giginya.

Makanan yang dianjurkan ketika memakai behel:

• Makanan yang lunak sehingga mudah dikunyah dan tidak merubah posisi kawat.
• Makan nasi tim atau bubur di awal pemasangan behel karena Anda memerlukan waktu untuk beradaptasi terhadap rasa nyeri yang ditimbulkannya.
• Untuk kecukupan protein, Anda bisa memakan telur rebus dan minum susu.

Biasakan untuk menggosok gigi setiap kali selesai makan dan perhatikan di kaca apakah ada sisa makanan yang menyangkut di behel Anda. Lakukan pemeriksaan secara berkala ke dokter gigi untuk memantau perubahan susunan gigi Anda.

Berikut penjelasan lain mengenai kawat gigi:

• Apakah kawat gigi bisa memundurkan rahang?
• Bagaimana bila mau pasang behel?

Salam sehat,

dr. Vina