20 May 2021, 20:05Kulit & Kelamin

Melakukan onani, bermanfaat atau menimbulkan efek buruk bagi kesehatan ?

DZ
Info Penanya: DZ0
Onani, Khasiatnya apa dok ?
294 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, D.Melakukan onani tidak selamanya berdampak buruk bagi kesehatan. Onani juga dapat memberikan beberapa manfaat bagi tubuh jika dilakukan dengan bijak, tidak berlebihan, tidak menganggu aktifitas sehari-hari.

Apa saja manfaat melakukan onani bagi tubuh ?

Beberapa manfaat melakukan onani bagi tubuh antara lain :
  • Membuat aliran darah menjadi lebih lancar.
  • Mengatasi rasa sedih, rasa takut, rasa trauma.
  • Menimbulkan perasaan senang dan rileks.
  • Membuat kualitas tidur menjadi lebih baik.
  • Mencapai kepuasan seksual.
Onani dapat dilakukan sambil menonton beberapa tayangan porno dan melihat pose wanita berpakaian minim. Onani yang baik dilakukan sekitar 3 atau 4 hari sekali tanpa menganggu hubungan seksual bersama pasangan.

Bagaimana cara mengatasi kecanduan onani ?

Jika onani terlalu berlebihan bahkan menganggu aktifitas seksual serta aktifitas sehari-hari maka beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya seperti :
  • Membatasi diri melihat tayangan porno.
  • Mengisi kesibukan dengan kegiatan yang bermanfaat.
  • Melakukan olahraga seperti yoga dan berenang.
  • Hindari menyendiri.
Konsultasi ke dokter psikiater jika Anda merasa sulit lepas dari kebiasaan onani.Semoga bermanfaat.Salam sehat,dr. Lidya Hapsari.
tips seksmasturbasikepuasan seksual
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil