23 Apr 2021, 10:03Kulit & Kelamin

Sering onani bisa sakit pinggang dan selangkangan

RG
Info Penanya: RG0
Apakah ada efek samping pada zakar, ataupun sakit selangkangan dan pinggang jika sering onani dok...???
165 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat sore RGOnani merupakan kegiatan untuk menyalurkan hasrat seksual yang dilakukan sendiri atau yang disebut juga dengan masturbasi. Melakukan onani sebenarnya boleh-boleh saja selama tidak dilakukan berlebihan, terlalu sering hingga menyebabkan kecanduan onani. Saat terjadi puncak orgasme terjadi kontraksi pada hampir semua otot tubuh, terutama pada daerah pinggang, pinggul hingga paha dan kaki. Bila anda sering melakukan onani maka bisa membuat otot-otot tersebut pegal, nyeri atau kram terus menerus. Selain itu bisa terjadi iritasi karena lecet atau luka pada alat kelamin akibat gesekan saat onani.Untuk mengatasinya anda bisa melakukan peregangan atau stretching pada otot-otot pinggang, paha dan kaki. Kompres dengan air hangat atau menggunakan krim nyeri otot. Anda juga bisa mengkonsumsi obat paracetamol untuk meredakan nyeri.Selain itu anda sebaiknya mengurangi aktivitas onani yang terlalu sering untuk mencegah kecanduan. Lakukan kegiatan lainnya yang lebih positif dan berguna untuk mengalihkan pikiran anda tentang onani. Anda bisa berolahraga, melakukan hobi atau hal-hal menyenangkan bersama keluarga atau teman.Bila anda kesulitan mengurangi kegiatan onani hingga kecanduan, maka berkonsultasilah dengan psikolog untuk mendapatkan terapi.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
nyeri ototmasturbasikepuasan seksualorientasi seksual
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil