Bagaimana bila sudah kontak dengan ODP Covid 19?

Selamat siang DW,

Corona adalah infeksi virus yang saat ini sudah merebak diberbagai daerah karena angka penularannya yang sangat tinggi (mudah menular) dan saat ini dengan angka kematian mencapai 9%. Penyakit ini disebut juga dengan nama COVID 19.

Sekarang dikenal istilah ODP (Orang Dalam Pemantauan) yakni orang-orang yang memiliki keluhan demam diatas 380 atau riwayat demam; atau ada keluhan batuk, pilek, nyeri tenggorokan dan ada riwayat berpergian atau memang tinggal di daerah yang sudah terjangkit virus corona dalam waktu 14 hari sebelum muncul gejala.

Penanganan untuk ODP memang melakukan isolasi atau karantina mandiri di rumah selama 14 hari, untuk mencegah penularan ke orang lain.

Selama 14 hari masa karantina di rumah itu, yang bisa dilakukan ODP adalah :

• Menggunakan masker.
• Rajin mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
• Makan teratur dan perbanyak sayur, buah, serta protein.
• Minum air putih yang banyak, minimal 2 liter setiap harinya.
• Tidur secara teratur agar daya tahan tubuh meningkat.
• Konsumsi vitamin C.
• Hindari kebiasaan menyentuh area wajah, terutama bibir, hidung, dan mata.
• Sebisa mungkin jaga jarak 1 meter dengan anggota keluarga yang tinggal serumah.
• Minum paracetamol untuk pereda demam.
• Minum obat flu yang dijual bebas di apotek.
• Telp ke no 119 ext 9 untuk mendapat arahan lebih lanjut sesuai dengan lokasi domisili Anda.

Bila mendadak muncul demam diatas 380 atau ada keluhan sesak napas, maka segera lakukan pemeriksaan ke Rumah Sakit Rujukan, dan pastikan untuk selalu menggunakan masker dan sebisa mungkin jangan menggunakan transportasi umum.

Salam sehat,

dr. Vina