Apa cara menghindari jerawat muncul kembali?

Selamat sore VM,

Terimakasih sudah memberikan pertanyaan

Jerawat atau dikenal dengan sebutan akne vulgaris merupakan permasalahan pada wajah yang paling sering muncul pada wanita atau pria. Jerawat juga terdiri dari beberapa jenis mulai dari komedo, papul, pustul dan nodul.

Jerawat disebabkan oleh beberapa macam faktor, diantaranya :

• Hormonal
• Makanan yang memicu wajah berjerawat
• Akibat kosmetik dan skin care yang tidak sesuai dan memicu alergi
• Kurangnya kebersihan wajah 
• Infeksi bakteri 
• Stres dan tidur larut malam

Pada wajah yang berminyak akan lebih sering memicu munculnya jerawat, jerawat yang sudah muncul dapat diobati dan diredakan dengan beberapa obat jerawat tertentu namun harus tetap dalam pengawasan dokter.

Untuk tatalaksana yang saat ini dapat dilakukan bila jerawat muncul kembali terus menerus :

• Bersihkan wajah dengan sabun wajah yang tepat sesuai jenis kulit
• Pilih skin care yang mengandung kandungan tea tree dan lemon untuk meredakan jerawat
• Hindari menggunakan scrub wajah karena dapat memperparah jerawat
• Tidak memegang megang atau mengorek jerawat dengan tangan
• Hindari bergonta ganti produk pencuci wajah dan pelembab 
• Makan buah buahan, sayuran, perbanyak minum air putih
• Hindari tidur larut malam dan kelola stres

Saat ini hindari menggunakan berbagai macam obat berganti ganti dan tidak dibawah pengawasan dokter, karena dapat menyebabkan resistensi dan jerawat semakin banyak. Bila jerawat semakin membandel dan permasalahan kulit lainnya anda dapat segera mengkonsultasikannya ke dokter spesialis kulit.

Selain itu anda dapat membaca beberpa forum kami terkait keluhan jerawat :

• Penyebab dan penanganan jerawat (acne vulgaris)
• Cara mengatasi jerawat dan bekasnya

 

Semoga bermanfaat,

Salam sehat

dr. Sarah F