11 Jul 2021, 22:39Penyakit Lainnya

Cara minum obat tidur lelap

BP
Info Penanya: BP0
Apakah obat tidur lelap bisa dikonsumsi setelah abis minum obat lain, dan apakah bisa diminum ketika sakit demam atau sakit kepala. Trimksih
257 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat pagi BP,Lelap adalah salah satu merek obat herbal terstandar yang digunakan untuk meringankan gangguan tidur (insomnia) dan membuat kualitas tidur lebih nyenyak. Obat ini mengandung beberapa bahan herbal misalnya Eleuthroginseng radix dan Polygalae radix. Cara minum obat tersebut adalah dengan mengonsumsi 1-2 tablet setiap harinya, sekitar 30-60 menit sebelum merencanakan tidur. Jika sedang mengonsumsi obat lainnya pada saat sakit kepala atau demam, maka boleh atau tidaknya mengonsumsi Lelap tergantung dengan jenis obat lain yang sedang diminum. Jadi, coba pastikan dulu jenis obatnya dan konsultasikan ke dokter Anda.Anda juga disarankan untuk mencoba cara-cara alami agar lebih cepat tidur, misalnya:
  • mengonsumsi makanan yang mengandung magnesium, misalnya pisang
  • mematikan lampu 1-2 jam sebelum tidur
  • mematikan telepon genggam dan perangkat lainnya
  • memastikan kamar tidur sunyi dan tidak berisik
  • menggunakan essential oil misalnya lavender
Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
tidurgangguan tidurmasalah tidur
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil