Hai Dokter,
Bagaimana cara mengatasi atau mengobati asam lambung yang tinggi dan maag akut? Mohon jawabannya, Dok.
Terima kasih
25771 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh Tim Dokter Sehatq
(0)
Dear Bapak OB,Asam lambung yang tinggi menyebabkan perut terasa kembung dan begah, sehingga menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. Minum banyak air hangat minimal 2.5 Liter sehari dapat membantu menetralisir asam dan mengurangi rasa tidak nyaman.Banyak bahan makanan dan minuman yang dapat menyebabkan kembung, selain telat makan dan penyakit lain pada saluran pencernaan.Kebiasaan dan bahan makanan penyebab perut kembung adalah :
Makan terlalu cepat
Minum terlalu cepat saat memakai sedotan
Berbicara sambil makan
Mengisap permen dengan cepat dan keras
Minum minuman bersoda dan beralkohol
Merokok
Makananan yang menandung gas seperti kol, brokoli, asparagus, kacang, kentang, bawang dll
Makanan dengan kadar lemak tinggi
Makanan kemasan seperti roti, sereal, pasta
Makanan yang difermentasi seperti tape
Makanan yang mengandung banyak pemanis buatan
Susu, keju dan produk olahan susu lainnya.
Bila perut Bapak, terlalu sensitif terhadap makanan yang mengandung gas ini, maka sebaiknya dihindari atau makan dalam porsi kecil saja. Namun bila sudah terlanjur kembung maka dapat diatasi sementara dengan minum air hangat, air jahe hangat dan oleskan minyak dan balsem hangat diperut.Disarankan bila gejala kembung dan sakit tidak dapat diatasi dengan saran ini, sebaiknya segera kunjungi Dokter Spesialis Penyakit Dalam terdekat, untuk berkonsultasi lebih lanjut.Salam Sehat