Nyeri tulang belikat kanan dikarenakan apa?

Selamat Pagi HS

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Tulang belikat atau dalam istilah medis disebut tulang scapula, adalah tulang yang menghubungkan tulang lengan atas dan tulang selangka. Adanya nyeri pada tulang belikat tentunya dapat mempengaruhi aktivitas dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Ada berbagai hal yang bisa menyebabkan  tulang belikat nyeri salah satunya adalah radang pada sendi di bahu yang dapat terjadi akibat riwayat angkat berat atau olahraga berat. Selain itu penyebab nyeri pada tulang belikat adalah sebagai berikut.

Penyebab nyeri pada tulang belikat :

• Cedera otot atau kram otot
• Hematom akibat benturan
• Radang pada sendi
• Dislokasi sendi
• Gangguan pada tendon atau fascia tulang
• Infeksi pada tulang
• Gangguan perasarafan
• Kondisi medis lainnya

Jika kondisi ini cukup menggangug dan rasa nyeri tidak kunjung menghilang, maka disarankan dapat memeriksakan kondisi ke dokter spesialis tulang ya. Nantinya dokter dapat menyarankan anda untuk melakukan pemeriksaan salah satunya dengan foto rontgen. Jika sudah diketahui penyebabnya maka terapi yang tepat dapat diberikan. Untuk membantu mengatasi nyeri pada tulang belikat, anda bisa lakukan tips dibawah ini.

Tips mengatasi nyeri pada tulang belikat :

• Oleskan gel atau cream pereda nyeri di bagian tulang yang nyeri (dapat dibeli bebas di apotek)
• Konsumsi paracetamol  sebagai anti nyeri ringan dengan dosis sesuai pada kemasan
• Kompres es bagian yang nyeri
• Hindari aktivitas berat atau olahraga berat
• Jaga berat badan ideal
• Istirahat yang cukup
• Makan makanan yang sehat dan bergizi

 

Anda juga dapat membaca forum kami yang berkaitan dengan nyeri tulang belikat di :

• Nyeri belikat dan ulu hati apa sebabnya?
• Nyeri belikat, apa saja penyebabnya?

 

Semoga bermanfaat
Salam sehat

dr. Liliani