Kenapa pinggul nyeri mendadak dan perih?

Selamat siang IS,

Pinggul adalah area yang seringkali berhubungan dengan masalah tulang belakang atau organ-organ reproduksi yang dapat menimbulkan keluhan nyeri menjalar, atau kesemutan.

Penyebab keluhan nyeri pinggul:

• Saraf tulang belakang yang terjepit. Kondisi ini akan menimbulkan keluhan nyeri yang menjalar dan seringkali semakin terasa nyeri dengan perubahan posisi tubuh.
• Posisi tulang belakang yang bengkok misal lordosis, kifosis, atau skoliosis.
• Radang panggul. Penyakit ini biasanya terjadi akibat penanganan penyakit menular seksual belum tuntas.
• Kekurangan vitamin B bisa menimbulkan keluhan baal atau kesemutan.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk meredakan nyeri pinggul adalah:

• Minum paracetamol untuk mengurangi rasa nyerinya.
• Kompres bagian yang nyeri menggunakan air hangat.
• Lakukan peregangan seperti yoga.
• Biasakan duduk dan berbaring dengan posisi yang baik, jangan membungkuk.
• Hindari mengangkat beban berat. Dan bila terpaksa harus mengangkat beban berat, biasakan dari posisi jongkok kemudian berdiri, jangan membungkuk.

Bila keluhan sudah berlangsung 2 minggu lebih, maka sebaiknya segera periksakan diri ke dokter saraf untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina