12 Jul 2019, 14:27
YR
Info Penanya: YR, Pria, 2019 Tahun
Hallo dok, knapa ya koq sehabis naik motor.. punggung saya sakit sekali.. sepertinya posisi sakitnya ditulang belakang sebelah kanan.. kalo saya batuk lngsung terasa sakit sekali.. atau saya coba pijit sakit juga dok... Knapa ya.. Thx
Dilihat 36447
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Andre Zaini
Selamat malam, YR
Nyeri punggung setelah mengendarai motor adalah akibat posisi membungkuk yang terlalu lama dan mengakibatkan nyeri atau kram pada otot daerah punggung anda. Pada saat batuk otot tersebut juga terpengaruh sehingga akan menimbulkan nyeri kembali.
Beberapa hal yang bisa anda lakukan :
1. istirahatkan bagian otot yang nyeri
2. kompres dingin menggunakan botol minuman, es yang dibungkus handuk, kain basah
3. produk salep atau obat pereda nyeri yang dijual bebas.
Untuk mengurangi gejala disarankan untuk olahraga agar meningkatkan kekuatan otot tersebut.
Semoga penjelasan saya bermanfaat.
Salam Sehat,
dr. Andre Zaini
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Article Terkait
Penggunaan natrium diklofenak untuk nyeri sendi dapat menimbulkan berbagai macam efek samping. Salah satu efek samping yang paling berbahaya adalah dapat meningkatkan risiko kejadian penyakit kardiovaskular seperti sakit jantung dan stroke.
28 Des 2020
Distrofi otot adalah kelainan yang dapat menyebabkan kelemahan dan berkurangnya massa otot. Tak hanya mengganggu pergerakan, adanya gangguan pada otot juga dapat membahayakan jantung.
13 Agt 2019
Pertolongan pertama pada asam urat bisa dilakukan menggunakan obat-obatan maupun secara alami. Ketahuilah langkah-langkahnya, sebagai antisipasi.
20 Nov 2020
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved