Nyeri punggung akibat penyakit diabetes

T Info Penanya: T, Wanita, 29 Tahun
Dokter saya mau tanya, mohon dibantu ya dok. Saya punya penyakit diabetes dan belakangan ini sudah 2 minggu saya merasakan nyeri punggung dok. Apakah ini tanda komplikasi dari penyakit diabetes saya ya Dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, M.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Diabetes adalah suatu kondisi medis yang berkaitan dengan hormon yang disebut dengan insulin, dimana terjadi gangguan yang menyebabkan kadar gula darah di dalam tubuh menjadi terlalu tinggi. Insulin merupakan hormon yang mengatur gula dan lemak, diproduksi oleh organ pankreas dan gangguan yang terjadi pada insulin umumnya adalah produksi yang sangat sedikit atau ketika respon tubuh pada insulin tidak tepat. 

Keadaan kadar gula yang terlalu tinggi pada penderita diabetes dapat mengakibatkan berbagai komplikasi. Salah satunya komplikasi kerusakan saraf yang disebut dengan neuropati diabetikum. Lokasi terkenanya saraf dapat terjadi dari ujung kaki hingga ujung kepala. Dan terkait dengan keluhan nyeri punggung pada Anda, apabila tidak ada riwayat nyeri yang menjalar, mungkin merupakan jenis neuropati fokal atau yang menyerang pada satu saraf yang spesifik, di daerah punggung.

Namun terdapat pula kemungkinan penyebab lainnya dari nyeri punggung, seperti :
  • Tegangan pada otot dan ligamen di daerah tulang belakang
  • Gangguan bantalan tulang belakang
  • Radang sendi
  • Gangguan struktur tulang belakang
  • Pengapuran tulang dan kondisi medis lainnya

Untuk memastikan apakah memang sakit punggung yang dirasakan merupakan komplikasi dari diabetes, diperlukan pemeriksaan lebih lanjut dan hendaknya kontrol rutin gula darah serta pengobatan diabetes dilakukan secara teratur. Dengan keadaan gula darah yang terkontrol, umumnya keluhan neuropati dapat membaik, dapat pula mencegah terjadinya neuropati di bagian saraf yang lain dan mencegah perburukan pada saraf yang telah terkena.

Secara umum, beberapa cara untuk mengatasi sakit punggung diantaranya adalah :
  • Mengonsumsi obat pereda nyeri
  • Mengompres bagian yang nyeri atau menggunakan pereda nyeri topikal seperti krim capcaisin atau minyak cengkeh
  • Menjalani prosedur fisioterapi
  • Mengonsumsi air rebusan kunyit
  • Mengurangi stres
  • Dan sebagai opsi terakhir, dokter dapat menyarankan prosedur operasi
Untuk mencegah kekambuhan sakit punggung pada Anda, cobalah melakukan beberapa cara berikut :
  • Kontrol rutin gula darah dan pengobatan diabetes secara patuh pada dokter Anda
  • Latihan pereganggan punggung 2-3x dalam seminggu
  • Memperbaiki postur berdiri dan duduk 
  • Lebih memperhatikan pola makan
  • Hindari mengangkat benda berat 
  • Apabila perekrjaan Anda menuntut posisi duduk yang terus menerus, sempatkan untuk melakukan peregangan setiap 2-3 jam sekali

Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan SehatQ.

Salam sehat,

dr. Rahmita Dewi

IL
29 Nov 2019, 09:47
terima kasih info nya dok

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

segera konsultasi ke dokter apabila gula darah tinggi

Mengenal Penyebab dan Cara Mengatasi Gula Darah Tinggi

Gula darah tinggi atau dikenal dengan hiperglikemia adalah kondisi ketika kadar glukosa di dalam darah mengalami kenaikan. Oleh sebab itu, cermati gejala kondisi hiperglikemia dan cara mengatasinya.