28 Dec 2020, 06:00Penyakit Lainnya

Nyeri pinggang apa karena haid?

SD
Info Penanya: SD0
selamat pagi dok, saya Sabria umur saya 17 jalan 18tahun. saya mau menceritakan keluhan saya. Jadi saya nyeri pinggang disertai darah haid, itu dialami cuma sehari aja dok, besokan harinya sakitnya bertambah tapi darah haid saya ga keluar, itu kenapa ya dok
827 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang SD,Menstruasi seorang wanita idealnya berlangsung setiap 21-35 hari dengan lama keluarnya darah 3-7 hari. Bila Anda mengalami haid hanya sehari saja maka tentu saja tidak wajar.

Perihal nyeri pinggang yang Anda rasakan bisa disebabkan oleh:

  • Infeksi saluran kemih. Biasanya nyeri pinggang disertai dengan keluhan kencing yang terasa tidak tuntas.
  • Kurang minum air putih.
  • Pre menstrual syndrome. Menjelang haid atau hari-hari awal haid akan terasa perut kembung, kram perut, nyeri pinggang dan mual.
  • Batu ginjal.
  • Kram otot akibat salah posisi ketika mengangkat beban berat.
  • Tidak pernah olahraga.

Yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi sakit pinggang dan haid Anda yang tidak lancar adalah:

  • Banyak minum air putih minimal 2 liter.
  • Banyak makan sayur hijau agar haidnya lancar.
  • Lakukan olahraga ringan secara teratur seperti yoga atau berenang.
  • Hindari kebiasaan menahan-nahan kencing.
  • Minum paracetamol untuk pereda nyeri.
  • Hindari mengangkat beban berat.
Bila keluhan nyeri pinggangnya berlanjut, lakukan pemeriksaan ke dokter untuk memastikan penyebabnya.Salam sehat,dr. Vina
batu ginjalinfeksi saluran kemihsakit pinggangpremenstrual syndrome (PMS)
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil