Nyeri pinggang dan perut yang berpindah-pindah. Mudah terasa kenyang dan badan panas dingin.

Selamat sore, KS

Terima kasih atas pertanyaannya.

Nyeri pinggang bila disertai gangguan buang air kecil seperti frekuensi bertambah atau terasa perih/panas bisa saja gejala infeksi saluran kemih. Ditambah pula Anda juga merasa meriang. Jangan lupa untuk banyak minum dan jangan menahan kencing. Kemudian kulit kering dan gatal biasanya karena iritasi kulit akibat polusi atau cuaca panas. Bisa Anda atasi dengan menggunakan pelembab.

Kemudian untuk nyeri perut yang berpindah-pindah dan terasa penuh adalah gerakan dari gas dalam pencernaan. Biasanya pencernaan lebih aktif akibat sesuatu yang dimakan kurang cocok dengan perut Anda. Bisa karena terlalu pedas, asam atau berminyak. Selain itu bisa terasa mual seperti mau muntah dan panas di daerah perut. Kumpulan gejala-gejala pada pencernaan ini disebut dengan dispepsia. Hindari makanan yang saya sebut di atas dan hindari kopi, alkohol dan rokok.

Mengingat banyak gejala yang Anda alami coba Anda mengurangi stres dan mencoba mencari kegiatan untuk relaksasi seperti olahraga, mendengarkan musik atau yoga/meditasi. Bila keluhan Anda tidak membaik maka sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Lebih jelasnya mengenai stres dan gejalanya bisa dibaca di tautan artikel ini.

Salam Sehat, 

dr. Andre Zaini