Kenapa perut nyeri sebelah kiri?

Selamat malam, U

Terima kasih atas pertanyaannya.     

Sakit perut dapat dialami oleh siapapun baik anak-anak hingga dewasa.  Sakit perut penyebabnya dapat berbeda-beda tergantung dibagian mana sakit dirasakan. 

Penyebab sakit perut sebelah kiri :

• Penegangan otot perut yang muncul saat aktivitas atau olahraga terlalu berat.
• Gangguan pencernaan karena keracunan makanan, intoleransi laktosa atau alergi makanan tertentu.
• Asam lambung yang naik.
• Infeksi saluran kemih.
• Radang usus besar.
• Radang di pankreas.
• Gangguan pada ginjal.
• Hernia.

Bila terjadi hanya pada waktu tertentu kemungkinan karena faktor kram otot ataupun gangguan pencernaan akibat asam lambung yang naik. 

Beberapa cara awal untuk menangani sakit perut :

• Kompres handuk atau gunakan botol yang diisi air hangat selama 15-20 menit. Dapat diulang 3-4 kali dalam sehari.
• Batasi makanan dan minuman yang memicu gangguan cerna seperti pedas, gorengan, tinggi MSG, pengawet, pemanis buatan, serta kafein.
• Makan porsi sedikit tapi lebih sering.
• Perbanyak air putih, sayur dan buah-buahan.
• Konsumsi obat pereda nyeri contohnya parasetamol yang diminum tiga kali satu tablet saat nyeri tidak membaik dengan kompres.

Bila dengan cara yang dijelaskan, sakit perut tidak membaik atau bahkan timbul keluhan seperti mual, muntah, diare, segera periksa dokter untuk tindakan lanjutan. 

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah