Nyeri pada bagian belakang leher secara terus menerus. Serta persendian antara lengan atas dan tulang belikat. Bagaimana mengatasinya?

NA Info Penanya: NA, Wanita, 2019 Tahun
Saya mengalami rasa nyeri pada bagian tulang leher belakang secara terus menerus dan persendian antara lengan atas dengan tulang belikat terasa sakit. Kira kira bagaimana saya dapat mengatasi hal tersebut
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, NA

Terima kasih atas pertanyaannya.

Nyeri yang anda alami kemungkinan berasal dari otot dan sendiri. Beberapa penyebab yang paling sering adalah mengalami cedera atau trauma, melakukan kegiatan berat tanpa pemanasan, mengalami stres dan tegang. Selain itu bisa juga karena mengkonsumsi obat tertentu, kurangnya kalium dan kalsium serta gangguan klinis seperti fibromyalgia, flu, malaria, lupus dan lainnya.

Terapi yang bisa dilakukan di rumah mengistirahatkan bagian tubuh yang terasa nyeri dan sakit, mengkonsumsi obat anti nyeri yang dijual bebas dan kompres es untuk nyeri atau bengkak. Dan anda juga bisa melakukan peregangan otot, tidak melakukan aktivitas berat, istirahat cukup dan mengurangi stres. Bila keluhan masih ada anda bisa konsultasi lebih lanjut dengan Dokter untuk pemeriksaan lab atau radiologi bila diperlukan. Anda bisa membaca artikel mengenai nyeri belakang leher apakah terkait kolesterol.

Salam Sehat,

dr. Andre Zaini

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Makanan untuk penderita pengapuran tulang perlu dicermati agar tingkat keparahan sakit sendi bisa dikurangi

Kurangi Nyeri Sendi dengan Makanan Untuk Penderita Pengapuran Tulang

Walau tidak menyembuhkan, ada beberapa jenis makanan untuk penderita pengapuran tulang yang dapat meredakan gejala-gejala penyakit ini. Sertakan jenis-jenis makanan tersebut dalam menu harian bila Anda menderita pengapuran atau osteoartritis.