12 Jul 2019, 13:02Kepala

Nyeri kepala tanpa pusing

N
Info Penanya: N, Wanita, 19 Tahun
Dokter saya ingin bertanya, Saya sering sekali mengalami sakit kepala, tetapi tidak disertai pusing. Sakit ini sudah saya rasakan hampir 1tahun namun frekuensi timbul nya tidak setiap hari. Kira kira apa penyebab nya ya dok?
27809 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Andre Zaini
(0)
Selamat malam, NNyeri kepala disebabkan oleh banyak hal. Faktor yang paling sering mengakibatkan nyeri kepala adalah stres. Disebut juga tension type headache. Selain faktor stres bisa juga dipengaruhi oleh keletihan, hormonal (siklus menstruasi) dan gangguan pada mata.Cara mengatasinya selain menggunakan obat-obatan adalah pola hidup sehat dan mengurangi stres. Beberapa hal yang dapat anda lakukan sebelum timbulnya nyeri kepala adalah :- mengurangi stres- memperbaiki postur tubuh. Bila anda bekerja seharian di depan komputer, leher yang tidak bergerak dapat menimbulkan nyeri kepala.- tidur yang cukup- hindari makanan yang tidak sehat, seperti makanan berlemak dan tinggi garam- stop merokok Bila keluhan anda tidak berkurang sebaiknya konsultasi dengan Dokter Spesialis Saraf.Semoga penjelasan saya bermanfaat.Salam Sehat,dr. Andre Zaini 
kesehatan wanitasakit kepalasakit kepala tegang
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil