10 Nov 2020, 21:52Penyakit Lainnya

Nyeri pinggul dan terasa kaku saat beraktivitas, kenapa?

KG
Info Penanya: KG, Pria0
Pinggul terasa nyeri dan kaku saat mau duduk, saat mau bangun tidur atau duduk, bahkan mau jongkok pun tidak bisa karna rasa nyeri dan kaku itu. Bahkan kalau jalan kaki lama pinggul terasa seperti mau lepas.
844 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat sore, KTerima kasih atas pertanyaan AndaPinggul adalah lokasi pada tubuh yang mempertemukan tulang panggul dengan pangkal paha. Pada area tersebut selain terapat sendi, juga terdapat otot, dan ligamen yang menyusun area pinggul. Nyeri pada pinggul bisa diraskan sebelah pinggul ataupun keduanya.

Adapun beberapa kemungkinan penyebab nyeri pada pinggul dan terasa kaku adalah:

  • Bursitis trokanterika, yaitu peradangan pada kantong yang berisi cairan pelumas sendi yang terdapat pada panggul
  • Terjadi peradangan sendi panggul (arthritis) yang menyebabkan rusaknya bantalan sendi
  • Adanya cedera tulang seperti patah pada tulang pangkal paha, ataupun pada tulang panggul
  • Adanya cedera pada otot sekitar
  • Adnya masalah pada tulang belakang seperti pada HNP yang dapat memberikan penjalaran rasa nyeri pada punggung, pinggul hingga kaki
Terkait dengan kondisi Anda, beberapa kemungkian penyebab nyeri pinggul yang Anda rasakan bisa karena kondisi yeng tercantum di atas. Untuk bisa mengetahui penyebab pastinya, lakukanlah pemeriksan ke dokter spesialis orthopedi terdekat. Dokter spesialis orthopedi akan melakukan wawan cara medis, pemeriksaan fisik serta beberapa permeriksaan penunjang seperti pemeriksaan MRI bilamana diperlukan.

Tindakan yang bisa Anda lakukan saat ini untuk mencegah keparahan dari kondisi Anda adalah:

  • Hindair melakukan aktifitas fisik berlebih
  • Lakukan sitirahat cukup 
  • Lakukan peregangan otot
  • Konsumsi makanan bergizi, buah dan sayur
  • Gunakan kasur yang nyaman namun tidak terlalu empuk
  • Berikan kompres hangat untuk membantu meredakan nyeri
Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. dwiana A
cedera pangkal pahasaraf tulang belakangtulang panggulartritisbursitisradang sendi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil