Nyeri dada seperti akan mati apakah serangan panik?

26 Feb 2023, 20:12

Info Penanya: FA

Dok satu Minggu yang lalu saya merasakan dada saya seperti di tekan sekuat mungkin dan dari ujung rambut hingga jari terasa di guncang atau seperti menggigil tetapi tidak kedinginan dok setelah kejadian itu tubuh saya lemas dok,dan pada saat kejadian itu dok jiwa saya serasa ingin keluar,kepala terasa ringan,mata berlangsung angsur gelap dan seperti kehilangan nafas dok...Setelah kejadian itu saya juga merasakan ketakutan yg tiada henti dok akan kematian,Kejadiaannya pukul 01.23 keadaan sadar.

Dilihat 183

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe

Selamat siang FA

Terima kasih atas pertanyaan Anda di SehatQ

Adanya keluhan nyeri dada seperti terhimpit, badan lemas, hampir pingsan dan rasa takut mati kemungkinan berasa dari serangan panik yang dicetuskan akibat gangguan psikis pada tubuh. Tentunya hal ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, dan perlu penanganan lanjutan jika terjadi terus menerus. Beberapa gejala dari serangan panik adalah sebagai berikut

Berikut beberapa gejala serangan panik yang seringkali terjadi :

Nyeri dada atau dada terhimpit (dirasakan mendadak)
Jantung berdebar dengan sangat cepat
Keluar keringat dingin
Badan terasa gemetar
Rasa Sesak napas
Mual
Ingin muntah
Pusing
Pandangan mata kabur atau berkunang kunang
Merasakan takut seperti takut mati atau takut terjadi hal yang tidak diinginkan

Namun selain serangan panik, kondisi tersebut juga bisa disebabkan gangguan pada jantung ataupun pada paru paru dimana dapat terjadi dengan gejala lainnya dan biasanya berlangsung perlahan lahan. Untuk memastikan lebih lanjut anda disarankan berkonsultasi ke psikiater terlebih dahulu agar bisa diketahui apakah kondisi yang anda alami akibat serangan panik atau bukan. Jika pemeriksaan dari dokter kejiwaan didapatkan hasil normal, maka anda dapat memeriksakan diri ke Dokter Penyakit Dalam ya agar dapat diperiksa lebih lanjut.

Saat ini anda disarankan untuk mengelola stress dengan baik, beristirahat yang cukup, hindari konsumsi kopi berlebihan, makan makanan yang sehat dan bergizi, jaga berat badan ideal dan perbanyak minum air putih ya dua atau tiga liter setiap hari.