25 Jun 2021, 08:25Penyakit Lainnya

Nyeri dada kanan saat jalan-jalan.

AE
Info Penanya: AE0
Dokter, beberapa hari ini ketika saya jalan-jalan biasa, tidak lari, tidak olahraga berat, hanya jalan-jalan santai mengelilingi komplek kenapa ya dada kanan saya jika saya menarik nafas dalam rasanya sakit/nyeri seperti menusuk (hanya saat menarik nafas dalam, tidak saat nafas biasa). Tapi ketika saya selesai jalan-jalan dan beristirahat tidak terasa lagi, dan jarang terasa. Itu kira-kira kenapa ya dok? Padahal saturasi saya baik ketika cek setiap hari dengan oximeter.
143 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat sore AE,Di tengah pandemi seperti sekarang ini aktivitas olahraga sangat diperlukan untuk menunjang daya tahan tubuh Anda. Banyak beragam olahraga yang bisa dilakukan mulai dari berjalan, jogging, bersepeda, bermain bulu tangkis, dll. Namun terkadang jika olahraga ini dilakukan tanpa pemanasan, atau tidak terbiasa olahraga maka akan membuat otot menjadi kram dan terasa nyeri.

Penyebab nyeri dada kanan saat menarik napas panjang:

Penanganan terhadap nyeri dada kanan:

  • Sebisa mungkin sebelum olahraga jangan makan nasi, setidaknya beri jeda sekitar 3 jam. Jika Anda lapar atau takut lemas, maka Anda bisa makan pisang sebelum olahraga.
  • Kompres menggunakan air hangat.
  • Lakukan gerakan peregangan terlebih dahulu dan hindari olahraga terlalu lama jika Anda tidak terbiasa berolahraga.
  • Minum paracetamol jika nyerinya tidak tertahankan.
Jika Anda sudah menerapkan cara-cara di atas namun keluhan nyeri dada tetap muncul maka lakukan pemeriksaan ke dokter penyakit dalam untuk memastikan penyebabnya. Mungkin dokter akan menyarankan pemeriksaan rontgen paru untuk melihat kondisi paru-paru Anda.Salam sehat,dr. Vina
olahragakram ototinfeksi paru-paru
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil