Nyeri dada dan tembus punggung bagaiamana mengobatinya?

Selamat siang RA

Nyeri dada menembus punggung saat bangun tidur seringnya disebabkan karena adanya asam lambung yang meningkat disebut dengan GERD (gastroesophageal reflux disease). Asam lambung ini naik dan mengiritasi saluran yang dilaluinya hingga rongga mulut.

Nyeri Dada Menembus Punggung Tanda GERD Kambuh

Adapun berbagai gejala yang dirasakan bila GERD kambuh. Gejalanya antara lain:

• Nyeri ulu hati atau dada menembus punggung
• Mual muntah
• Dada sesak
• Berdebar
• Dada seperti terbakar atau panas
• Mulut pahit atau asam
• Pusing
• Tidak nafsu makan
• Perut kembung atau terasa penuh
• Tenggorokan mengganjal, sakit atau berdahak
• Gangguan tidur
• dan sebagainya

Mengatasi Nyeri Dada Menembus Punggung

Untuk mengatasinya adalah dengan melakukan pengobatan rutin serta menghindari kebiasaan-kebiasaan yang buruk. Berbagai cara untuk mengatasinya adalah:

• Makan harus teratur dengan porsi secukupnya
• Jangan berbaring setelah makan
• Setelah makan malam dijarak minimal 3 jam sebelum tidur
• Olahraga rutin dan jaga berat badan ideal
• Tidak merokok, konsumsi pedas, asam, berlemak, ketan, kanji, kopi, alkohol, soda, obat pereda nyeri
• Tidak bergadang, tidur 8-9 jam
• Jangan stres
• Konsumsi antasida 30 menit sebelum makan atau saat perut kosong untuk meredakan asam lambung

Jika tidak membaik sebaiknya anda memeriksakan diri lebih lanjut ke dokter penyakit dalam untuk melihat apakah ada kemungkinan lainnya penyebab nyeri dada menembus punggung seperti penyakit jantung atau paru.

Anda juga bisa mencari informasi lainnya dengan membaca forum terkait nyeri dada menembus punggung berikut:

• Nyeri dada kiri tembus punggung apa sebabnya?
• Nyeri dada seperti tertusuk-tusuk, serangan jantung atau gangguan di paru ?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany