Nyeri bagian kepala di kening sebabnya apa?

AA Info Penanya: AA, Pria
Mau tanya dok, kalo sakit kepala bagian jidat/di atas kening apa penyabab nya dok ?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam AA,

Sakit kepala adalah hal yang pasti dirasakan oleh semua orang baik dari derajat ringan, sedang hingga berat. Sakit kepala dalam istilah medis disebut Cephalgia. Cephalgia bisa diikuti dengan rasa nyeri, seperti diikat, tertekan pada bagian kepala, pundak maupun kening. Kondisi ini berbeda antara seseorang dengan orang lain. Cephalgia bisa disebabkan kurang istirahat, migrain, infeksi saluran nafas (flu), infeksi telinga, terlalu stress atau bahkan adanya tumor.

Beberapa tips untuk meringankan sakit kepala diantaranya

  1. Hindari konsumsi kafein (dalam kopi atau teh) dan garam berlebihan
  2. Lakukan olahraga rutin
  3. Hindari kebiasaan begadang
  4. Konsumsi makanan bergizi
  5. Hindari konsumsi makanan berlemak dan junkfood
  6. Kelola stress Anda atau kurangi stres
  7. Hindari membaca atau menatap layar gadget terlalu lama

Berikut saya sertakan artikel Kebiasaan yang memicu sakit kepala untuk menambah wawasan Anda. Konsultasikan dengan dokter bila terdapat pertanyaan lebih. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Ghifara Zuhda

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Mulai dari yang alami hingga resep dokter, ini obat vertigo

Obat Vertigo Yang Bisa Dicoba: Dari Bahan Alami Hingga Resep Dokter

Vertigo adalah kondisi gangguan yang menyebabkan sensasi berputar luar biasa di kepala hingga memengaruhi keseimbangan tubuh penderitanya. Apa saja obat vertigo yang dapat digunakan untuk mengobati kondisi ini?