Darah nifas berlangsung 14 hari apakah normal ?

Selamat siang GL

Pasca melahirkan tentunya akan terjadi perdarahan dari jalan lahir yang bersumber dari rahim. Darah nifas ini biasanya terjadi dalam 2-6 minggu setelah melahirkan, namun bisa berlangsung lebih cepat atau lama tergantung dari bagus tidaknya kontraksi otot rahim atau adanya kondisi tertentu.

Perdarahan Pasca Melahirkan

Setelah melahirkan dan plasenta dikeluarkan, yang diharapkan adalah otot rahim berkontraksi dengan baik untuk bisa menutup pembuluh darah sehingga tidak terjadi perdarahan yang hebat dan lama. Kontraksi rahim akan terjadi selama 7-10 hari yang artinya pada ibu GL perdarahan nifas berhenti pada hari ke 14 merupakan hal yang wajar.

Selama masa nifas, ada beberapa hal yang perlu diwaspadai yang mengarah pada kondisi yang serius. Amati apakah ada tanda-tanda seperti hal-hal berikut : 

• Darah nifas berlangsung lama dan banyak atau bergumpal-gumpal
• Warna darah masih tetap merah segar setelah 4 hari
• Nyeri perut hebat
• Demam
• Nyeri payudara
• Kesulitan menahan BAB
• Tanda-tanda depresi post partum

Bila didapati hal-hal di atas anda jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Bila keluhan berkaitan dengan organ reproduksi anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan. Bila berkaitan dengan masalah psikis atau mental anda dapat berkonsultasi dengan psikolog atau dokter spesialis kejiwaan (psikiater). 

Selama masa nifas penting untuk menjaga kesehatan tubuh untuk proses pemulihan dan untuk menyusui ASI. Perlu diperhatikan asupan makanan yang bernutrisi tinggi protein dan omega-3 serta buah dan sayur. Hindari stres dan berisitirahat cukup, asupan cairan yang cukup serta tetap patuhi protokol selama masa pandemi.

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat.

dr. Pany CL