07 Jun 2021, 21:12Perut

Napas berat apakah karena asam lambung?

AA
Info Penanya: AA0
Mau nanya dok. Saya kan menderita asam lambung. Itu ada hubungannya gak sama pasta gigi? Karna asam lambung, napas saya ga lega selama hampir dua bulan ini. Beberapa hari hampir membaik. Tapi, saya rasa² setiap malam habis sikat gigi menjelang tidur itu selalu ngos²an dan kesulitan bernapas. Rasanya berat bener² kaya ketindihan gitu didada. Apa mungkin karna pasta gigi saya? Sebelumnya makasih untuk infonya ?
37 Views
3 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo E,Produksi asam lambung yang naik dapat menimbulkan keluhan seperti dada terasa panas, sesak, terasa berat atau menekan, nyeri di ulu hati, perut kembung, sakit perut, mual, muntah, lidah bagian belakang terasa pahit, hingga rasa menggganjal di tenggorokan. Penyebab dari peningkatan asam lambung dapat beragam, beberapa diantaranya adalah 
  • konsumsi minuman kopi, teh, soda, dan alkohol
  • konsumsi makanan pedas, asam, dan tinggi gula.
  • terlambat makan
  • makan terburu-buru
  • makan terlalu banyak.
  • gangguan pola tidur
  • stres dan cemas berlebihan.
  • kegemukan
Peningkatan asam lambung tidak disebabkan oleh pasta gigi maupun aktifitas menyikat gigi. Namun jika selalu terjadi menjelang saat tidur, mungkin penyebabnya lebih kearah stres. 

Mengatasi asam lambung

Untuk mengatasi keluhan ini, penting untuk lebih mencari tau secara dalam tentang penyebab stres atau ketakutan tertentu dan menghindarinya agar tidak terjadi kekambuhan, selain itu jalani pola hidup sehat seperti
  • Atur porsi dan waktu makan
  • Hindari makanan dan minuman pencetus asam lambung.
  • Hindari berbaring dan aktifitas berat segera setelah makan.
  • Atur pola tidur
Obat yang dapat Anda konsumsi untuk peningkatan asam lambung tahap awal adalah antasida 3x sehari sebelum makan, dan minum air alkali yang memiliki pH 8 untuk membantu menetralkan asam lambung. Namun jika keluhan tetap tidak teratasi, lakukan konsultasi ke dokter penyakit dalam.Salam sehat
dr. Evelin Kwandang
asam lambungmaagstres
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil