Apa penyebab sesak napas?

Selamat siang, SK.

 

Sesak napas merupakan kondisi kurangnya pasokan oksigen pada paru-paru sehingga menimbulkan sensasi tidak lega saat bernapas, napas menjadi pendek, cepat dan dangkal. Sesak napas dapat juga disertai dengan rasa nyeri.

Adapun penyebab dari sesak napas adalah sebagai berikut:

1. Penyakit pada paru-paru seperti asma, pneumonia, PPOK, dll.
2. Gangguan pada lambung dan pencernaan seperti, peningkatan asam lambung dan sakit maag.
3. Kegemukan.
4. Benturan keras pada dada yang menyebabkan patah tulang rusuk.
5. Gangguan pada jantung seperti serangan jantung dan gagal jantung.
6. Tekanan darah turun.
7. Anemia.
8. Terlalu stres dan cemas.

Terkait dengan kondisi yang Anda alami, harus dipastikan terlebih dahulu apa penyebab pastinya, maka saran kami segera mengonsultasikan kepada dokter paru ya. Sebab dibutuhkan pemeriksaan lebih lanjut mulai dari pemeriksaan fisik, dan penunjang seperti spirometri serta foto rongsen dada.

Untuk sementara mengatasi sesak dirumah dengan cara:

• Latihan napas dengan mencoba menarik napas panjang perlahan-lahan.
• Tidur dengan posisi setengah duduk.
• Hindari merokok ataupun menghirup asap rokok.
• Makan yang sehat dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah.
• Olahraga teratur bisa berupa jogging, berenang dan yoga.

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini