Kenapa nafas bunyi seperti sesak?

Selamat sore DV,

Keluhan sesak napas bisa disebabkan oleh gangguan di lambung, paru-paru, maupun di jantung, terkadang gejalanya tumpang tindih.

Bila Anda merasakan sesak napas yang disertai dengan bunyi grok-grok akibat dahak yang tidak bisa keluar, maka kemungkinannya sedang ada infeksi di paru-paru Anda. Namun asam lambung yang naik ke tenggorokan juga dapat menyebabkan iritasi di tenggorokan sehingga merangsang terjadinya batuk.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi batuk atau mengencerkan dahaknya adalah :

1. Perbanyak konsumsi air putih, minimal 2 liter setiap harinya.
2. Hindari makanan yang pedas, asam, dan banyak bumbu penyedapnya, serta pemanis dan pengawet.
3. Cukup istirahat dan jangan begadang.
4. Gunakan masker saat Anda berada diluar ruangan.
5. Olahraga secara teratur 30 menit setiap hari, terutama di pagi hari sekalian berjemur.
6. Makan makanan berkuah.

Bila keluhan tidak segera membaik, ada batuk darah, keringat dingin, demam, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut seperti foto rontgen dada, atau cek darah.

Salam sehat,

dr. Vina