Nafas berat apa selalu corona?

L Info Penanya: L, Wanita
Dok saya mau nanya, beberapa hari ini saya mengalami gejala nafas berat tanpa disertai demam dan flu, saya dari kecil memang memiliki riwayat sesak nafas namun beranjak dewasa sudah mulai jarang terjadi.. dengan peristiwa covid-19 sekarang ini membuat saya agak waspada dengan adanya gejala yang serupa, bagaimana menurut dokter?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore L,

Corona atau COVID 19 memang membawa dampak buruk untuk semua orang di dunia ini. Dampak yang bisa dirasakan langsung berupa kepanikan akan adanya pandemi, dan penyakitnya itu sendiri.

Gejala yang muncul pada penderita corona berbeda-beda tergantung :

  • Usia. Semakin tua usianya maka kemungkinan sembuhnya lebih sulit.
  • Adanya penyakit yang menyertai misal diabetes, hipertensi, jantung koroner, dll.
  • Daya tahan tubuhnya.

Perihal sesak napas yang Anda rasakan bisa disebabkan oleh :

  1. Asma.
  2. GERD (Gastroesofageal Reflux Disease).
  3. Infeksi paru-paru.
  4. Sumbatan pembuluh darah jantung.
  5. Cemas berlebihan.
  6. Rhinitis alergi.

Sementara yang dapat Anda lakukan adalah berusaha melakukan pencegahan penularan virus corona dan mengurangi keluhan sesak napas dengan cara :

  • Makan secara teratur, porsi kecil namun sering. Hindari makanan pedas, asam, kopi, soda.
  • Jangan cemas berlebihan. Wajib waspada corona tapi tidak boleh panik.
  • Cukup tidur.
  • Makan banyak sayur dan buah.
  • Minum antacida bila sering terlambat makan.
  • Banyak minum air putih.
  • Hindari faktor pencetus alergi bila sebelumnya ada riwayat alergi seperti alergi debu, cuaca dingin.
  • Tutup menggunakan tissur atau lengan atas baju bagian dalam ketika bersin.
  • Biasakan cuci tangan menggunakan sabun dan air, selama 20 detik.
  • Olahraga rutin, minimal 30 menit setiap hari.

Bila keluhan semakin berat, ada demam tinggi diatas 38oC maka lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat untuk memastikan kondisi Anda. Jangan lupa untuk menggunakan masker.

Salam sehat,

dr. Vina

 

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cegukan terus-menerus bisa tidak berhenti selama beberapa hari

Kondisi di Balik Cegukan Terus-Menerus, Bisakah Disembuhkan?

Cegukan terus-menerus adalah cegukan yang tidak berhenti selama berhari-hari. Dalam kasus ekstrem, cegukan bisa berlangsung berbulan-bulan. Cegukan kronis seperti ini bisa menjadi gejala dari suatu gangguan kesehatan sekaligus dapat menimbulkan masalah kesehatan.