Nafas agak berat penyakit apa?

Selamat siang SU,

Napas yang terasa berat seringkali dikaitkan dengan gangguan pada sistem pernapasan atau paru-paru, namun sebenarnya napas yang berat ini bisa disebabkan oleh beragam gangguan.

Beberapa kemungkinan penyebab napas terasa berat:

• GERD. Kondisi asam lambung yang naik akibat faktor stres, terlambat makan, sering makan makanan pedas bisa saja menimbulkan keluhan berat di dada, napas terasa tidak longgar, nyeri ulu hati hingga dada terasa panas dan mual.
• Infeksi paru-paru seperti TBC atau infeksi virus corona.
• Serangan jantung atau jantung koroner akibat adanya pembuluh darah jantung yang tersumbat.
• Faktor stres.

Yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi napas berat tersebut adalah:

• Hindari makanan yang pedas, asam atau makan berlebihan hingga kekenyangan.
• Hindari konsumsi kopi, soda dan alkohol.
• Makan dengan porsi kecil namun lebih sering.
• Minum antacida bila Anda memiliki riwayat sakit lambung.
• Atur napas Anda dengan cara tarik napas dalam-dalam dan hembuskan perlahan-lahan.
• Jangan merokok.

Bila keluhan napas berat disertai dengan demam, batuk pilek atau nyeri menelan, maka sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke Rumah Sakit terdekat untuk memastikan kondisi dan penyebab dari sesak napas Anda.

Salam sehat,

dr. Vina