30 Mar 2021, 09:24Kandungan

Muntah dan kram perut pada trimester awal apa wajar?

ZB
Info Penanya: ZB0
selamat pagi, saya mau bertanya usia kandungan saya saat ini 10 minggu, saat ini saya sering mengalami muntah dan perut terasa sakit(kram) , apakah wajar kondisi yang saya alami saat ini pada usia kandungan trimester 1?
140 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat sore ZB,Trimester pertama adalah masa-masa kehamilan yang rawan karena janin masih sangat kecil sehingga rawan untuk terjadinya keguguran. Adanya perubahan hormon di dalam tubuh akibat adanya hormon kehamilan seringkali menimbulkan berbagai keluhan seperti mual, muntah, nyeri pinggang, pusing, dll dan semua tersebut wajar saja terjadi. Namun tidak semua wanita hamil merasakannya.

Yang perlu dilakukan untuk mengatasi mual dan kram perut saat hamil adalah:

  • Makan porsi kecil namun sering atau Anda bisa minum jus buah sehingga lebih menyegarkan dan mudah dicerna.
  • Hindari makanan pedas, asam, kanji, ketan serta yang bersantan.
  • Minum vitamin B6 untuk meredakan mualnya.
  • Kompres perut yang sakit menggunakan air hangat.
Pastikan untuk mengonsumsi asam folat selama kehamilan Anda dan lakukan kunjungan ke dokter kandungan bila mual muntah yang Anda alami hebat sehingga badan terasa lemas. Nantinya dokter akan meresepkan obat untuk membantu mengurangi rasa mualnya sehingga Anda bisa makan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi janin Anda.Selain menjaga pola makan Anda, juga sebaiknya selama trimester pertama kehamilan Anda tidak berhubungan seksual dulu. Atau gunakan kondom bila harus berhubungan seksual karena sperma dapat merangsang rahim untuk kontraksi.Salam sehat,dr. Vina
menjaga kehamilannutrisi ibu hamilhiperemesis gravidarum
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil