Muntah dahak saat puasa, apa penyebabnya?

Selamat sore,

Terima kasih atas pertanyaannya.

Muntah dahak adalah pengeluaran isi perut yang disertai dengan lendir berupa dahak dari tenggorokan.  Muntah dahak ini dapat terjadi karena adanya faktor yang memicu muntah seperti masalah di lambung ataupun saluran cerna lainnya.  Saat berpuasa, maka akan ada waktu kosong cukup lama pada lambung dimana pada beberapa orang hal ini dapat memicu gangguan di lambung. 

Penyebab muntah dahak saat puasa :

• Iritasi atau alergi pada tenggorokan misal karena paparan dingin, makanan manis, ataupun terlalu banyak makanan berminyak dan minuman berwarna. 
• Infeksi saluran napas. 
• Refluks asam lambung atau GERD. 

Jika dalam kondisi berpuasa lalu ada mual dan keringat dingin maka ada kemungkinan ini mengarah pada masalah pada lambung.  Bisa berupa GERD ataupun produksi asam lambung yang berlebih efek dari pola makan saat puasa yang berubah.  

Cara mengatasi muntah dahak saat puasa :

• Perbanyak minum air putih hangat saat berbuka dan sahur. 
• Makan porsi sedikit tetapi sering sehingga tidak memicu mual. 
• Batasi makanan yang pedas, gorengan, instan, cepat saji dan minuman berkafein serta bersoda. 
• Kompres hangat pada perut. 

Ketika keluhan muntah dahak ini tidak kunjung membaik maka anda dapat membatalkan puasa terlebih dahulu dan lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit dalam guna memastikan pemicu dari muntah dahak sehingga dapat ditangani lebih lanjut. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait muntah saat puasa seperti berikut :

• Apa penyebab muntah darah saat berpuasa?
• Anak usia 11 tahun muntah saat buka puasa, bagaimana mengatasinya ?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah