Mudah keluar dalam berhubungan intim (ejakulasi dini)

Selamat Malam, TR.

Terimakasih atas pertanyaannya.

Mudah keluar saat berhubungan intim atau yang dikenal dengan ejakulasi dini merupakan disfungsi seksual, yang berarti kondisi pelepasan air mani yang lebih cepat dari yang diharapkan.

Ejakulasi dini terbagi menjadi 2 jenis, yaitu :

• Primer (dialami sejak hubungan seksual pertama hingga seterusnya)
• Sekunder (dialami pada hubungan seksual yang kesekian kali, tidak sebelumny)

Beberapa hal yang dapat menyebabkan kondisi ejakulasi dini adalah :

• Nafsu yang berlebihan
• Kecemasan 
• Depresi
• Disfungsi ereksi
• Kadar zat kimia dalam otak yang tidak normal
• Infeksi atau peradangan pada saluran yang mengalirkan cairan mani
• Adanya faktor keturunan
• Gangguan hormon
• Stres

Beberapa tips yang dapat Anda lakukan yaitu,

• Melakukan latihan otot panggul bawah, seperti senam kegel agar dapat memperkuat otot dasar panggul yang berguna untuk membantu mengendalikan ejakulasi
• Terlebih dahulu melakukan masturbasi sebelum melakukan hubungan seksual
• Menggunakan kondom untuk menurunkan sensitivitas saat berhubungan seksual

Berikut saya lampirkan artikel ejakulasi dini sebagai informasi tambahan.

Jika keluhan tidak kunjung membaik, atau semakin memburuk Anda dapat mengkonsultasikannya secara langsung kepada dokter Spesialis Andrologi

Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga dapat bermanfaat, terimakasih telah menggunakan layanan SehatQ.

Salam Sehat,

dr. Rahmita Dewi