Mual, pusing dan sesak napas pada pagi hari, apa penyebabnya?

SN Info Penanya: SN, Wanita, 1 Tahun
Dokter kenapa ya setiap pagi selalu mual dan pusing juga kadang sesak nafas . Apa ini perlu perawatan khusus dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore SN,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Berdasarkan keluhan yang Anda berikan, kondisi mual, pusing dan sesak napas bisa di sebabkan karena beberapa kondisi seperti :

  1. Gangguan pada saluran napas. seperti asma, alergi ataupun peradangan pada saluran napas bisa memicu terjadinya sesak napas.
  2. Peradangan pada selaput lendir lambung misalnya pada kondisi gastritis atau dikenal sebagai sakit maag. 
  3. Penyakit asam lambung atau GERD merupakan naiknya asam lambung ke kerongkongan dapat menyebabkan sesak napas, mual, dada terasa tertekan atau panas. Selain itu, dapat disertai dengan keluhan mual. 
  4. Gangguan hormonal. 
  5. Stress atau tekanan psikologis tertentu yang memicu kecemas berlebihan. Kondisi ini ditandai dengan adanya sesak napas, denyut jantung yang meningkat, mual, pusing. 
  6. Adanya kondisi medis atau penyakit tertentu. 

Untuk mengatasi keluhan Anda, Anda dapat menerapkan beberapa cara di bawah ini :

  • Biasakan makan teratur, dengan porsi sedikit-sedikit tapi sering.
  • Jangan terlalu banyak makan pedas, berlemak, mengandung gas, serta minuman soda, kafein dan alkohol.
  • Kelola stres dengan baik.
  • Perbanyak minum air hangat.
  • Jangan tidur larut malam.
  • Kompres perut yang mual dan sesak dengan air hangat.
  • Hindari konsumsi obat sembarangan tanpa resep dokter.

Jika keluhan terus berlanjut dan tidak membaik, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Serangan asma membutuhkan penggunaan inhaler secepat mungkin

Serangan Asma Butuh Pertolongan Pertama, Begini Caranya

Serangan asma bisa datang tak terduga dengan beragam pemicun, dari alergi hingga stres. Agar kondisi ini tidak mengancam jiwa, Anda perlu mempelajari langkah pertolongan pertama dengan saksama.