Apa penyebab mual dan pusing, gejala vertigo ?

Selamat siang, N.

Mual dan pusing dapat dirasakan dan dialami oleh setiap orang. Mual dan pusing dapat dirasakan secara tiba-tiba, ketika bangun tidur, sedang beraktifias atau sedang tidak melakukan apa-apa. Mual dan pusing terus menerus menganggu aktiftas.

Apa yang menyebabkan mual dan pusing ?

Anda yang mual dan pusing ketika bangun tidur pasca haid dapat disebabkan oleh beberapa faktor antara lain :

• Gejala vertigo saat Anda bangun tiba-tiba.
• Anemia yang dipicu oleh haid.
• Gejala hipotensi ortostatik.
• Asam lambung yang meningkat.
• Kurang isirahat.
• Sedang stress dan kelelahan.

Bagaimana cara mengatasi mual dan pusing ?

Cara mengatasi mual dan pusing antara lain :

• Biasakan untuk duduk terlebih dahulu ketika bangun tidur.
• Pelan-pelan saat Anda berpindah posisi.
• Hindari goyangan pada kepala.
• Minum vitamin penambah darah.
• Konsumsi parasetamol.
• Makan yang teratur.
• Istirahat cukup.
• Atasi setiap masalah dan jangan stress.

Jika pusing tidak kunjung membaik, disertai telinga berdenging, mual, muntah, cek darah dan konsultasi ke dokter spesialis saraf untuk mengetahui penyebab pasti.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Lidya Hapsari.