Mual dan telat haid, kenapa?

Selamat siang, A

Terima kasih atas pertanyaannya.

Mual adalah reaksi tubuh untuk mengeluarkan isi perut dikarenakan adanya masalah pada kesehatan.  Mual ini cukup umum dialami dan dapat berupa mual ringan atau mual yang terus menerus hingga muntah dan tidak dapat masuk makan sama sekali. 

Penyebab timbulnya mual :

• Kelelahan. 
• Asam lambung yang naik. 
• Stres dan cemas berlebih. 
• Kurang istirahat. 
• Daya tahan tubuh menurun. 
• Keracunan makanan. 
• Infeksi pada lambung. 
• Radang usus. 
• Perubahan hormonal (haid, kehamilan, penggunaan KB hormonal). 

Jika mual disertai telat haid lebih dari 10 hari dan memang sebelumnya anda memiliki riwayat aktivitas seksual tanpa pengaman maka anda dapat lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan guna memastikan apakah telat haid dan mual ini berhubungan dengan kehamilan atau hanya masalah pencernaan dan gangguan hormonal saja. 

Sementara ini anda dapat lakukan yaitu dengan makan porsi kecil tetapi sering agar tidak memicu mual, batasi makanan yang memicu produksi asam lambung berlebih, istirahat cukup, hindari begadang, kelola stres dan cemas, jaga berat badan seimbang.

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait mual seperti berikut :

• Telat haid dan mual apa penyebabnya?
• Nyeri perut, mual, telat haid, apakah hamil?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah