Dok saya kalo makan suka mual,terus BAB saya cair dan berbusa juga? Cara mengatasinya bagaimana?
265 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Adhi Pasha Dwitama
(0)
Selamat siang LD,Buang air besar cair adalah gejala gangguan pencernaan yang bisa disebabkan oleh alergi makanan, infeksi saluran pencernaan, flu perut, mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri, virus atau parasit. BAB cair juga bisa disertai keluhan lain seperti sakit perut, perut melilit, mual, muntah sampai dengan menyebabkan dehidrasi jika BAB sering.Jika BAB terjadi lebih dari 3 kali dalam 24 jam, kondisi ini disebut dengan diare. Jika mengalami diare yang paling utama adalah jangan sampai terjadi dehidrasi, perlu mengonsumsi lebih banyak cairan atau bisa minum oralit, baik kemasan sachet ataupun membuat larutan oralit sendiri.Apabila keluhan terjadi setiap habis makan maka perlu memperhatikan beberapa hal berikut:
Hindari makan terlalu kenyang
Perhatikan pola makan agar makan sedikit tapi lebih sering
Hindari makanan yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan seperti makanan yang pedas, bersantan, makanan berminyak, ataupun perhatikan juga cara pengolahan makanan agar terjamin kebersihannya
Hindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi, soda, teh
Perhatikan asupan makanan agar mengandung gizi seimbang
Apabila tetap tidak ada perbaikan dan BAB cair masih sering terjadi, bisa dilakukan pemeriksaan pada dokter termasuk nantinya bisa dilakukan pemeriksaan feses untuk dipastikan apa penyebabnya. Semoga bermanfaat.Salam sehat,dr. Adhi P.