Mengapa nyeri pinggang menjalar ke kaki?

Selamat siang, YK

Terima kasih atas pertanyaannya.

Nyeri pada pinggang bawah yang menjalar bisa dikarenakan karena gangguan pada saraf hingga kelainan pada tulang.

Penyebab nyeri menjalar ke tungkai :

• Syaraf terjepit atau HNP diakibatkan adanya tonjolan yang menekan saraf tulang belakang sehingga akan menimbulkan sakit yang menjalar disertai rasa panas, kebas dan kesemutan.
• Nyeri skiatika yaitu gangguan pada sara skiatik yang menjalar dari tulang belakang lalu bercabang menuju kaki.
• Spondilosis atau kerusakan pada tulang sehingga dapat menekan saraf sehingga menimbulkan rasa pegal.
• Riwayat cedera.
• Peradangan pada saraf.
• Gangguan pada organ dalam.

Jika sudah menganggu aktivitas sehari-hari dan semakin hari semakin bertambah nyeri sebaiknya periksa ke dokter spesialis saraf guna dilakukan pemeriksaan lanjutan.  Selain pemeriksaan fisik akan dilakukan pemeriksaan rontgen atau MRI jika diperlukan.

Penanganan awal dalam mengatasi nyeri menjalar :

• Hindari aktivitas yang mencetus seperti mengangkat barang berat, menaiki tangga, serta berdiri dalam waktu yang lama.
• Kompres menggunakan handuk hangat pada bagian yang nyeri 15 menit 3-4 kali sehari.
• Pastikan postur saat duduk tegak lurus dan hindari membungkuk.
• Lakukan peregangan ringan agar otot tidak kaku.
• Minum parasetamol tiga kali sehari.

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah