22 Feb 2021, 11:17Kandungan

Mitos atau fakta, hamil 40 minggu tidak boleh minum sprite?

F
Info Penanya: F, Wanita, 26 Tahun
Dokter, saya seorang ibu hamil 40 minggu tapi beberapa kali saya masih sering minum sprite. Sebenarnya, ibu hamil tidak boleh minum minuman bersoda itu, mitos atau fakta?
3475 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, FTerima kasih atas pertanyaannnya.Usia kehamilan 40 minggu adalah usia kehamilan dimana seharusnya sudah siap untuk dilahirkan.  Pada usia kehamilan ini, bayi sudah masuk dalam panggul, berat janin perkiraan sudah mencapai 3400 gram.  Walaupun sudah di akhir mendekati persalinan, asupan nutrisi juga tetap perlu dijaga selain sebagai tambahan janin juga sebagai tambahan asupan nutirisi ibu agar kuat saat melahirkan nantinya. Terkait yang anda tanyakan, sprite atau minuman soda memiliki kandungan pemanis buatan serta kafein dimana hal ini perlu dibatasi penggunaannya.  Belum banyak penelitian tentang efek soda pada kehamilan namun beberapa teori menyatakan adanya kemungkinan efek samping yang ditimbulkan.

Kemungkinan efek samping konsumsi minuman soda pada kehamilan :

  • Gangguan pada kemampuan mengingat dan menyelesaikan masalah.
  • Keterlambatan dalam kemampuan berbicara.
  • Memicu terjadinya kelahiran prematur
Konsumsi kafein pada kehamilan yang disarankan tidak lebih 200 mg setiap hari.  Dalam satu botol soda terdapat 35 hingga 55 mg kafein. Belum ditambah dengan kafein lain yang terkandungan pada kopi, teh, coklat. Walaupun belum ada penelitian yang mencukup tetapi tidak ada salahnya untuk mencegah hal yang tidak diinginkan.  Perbanyak lah minum air putih, konsumsi vitamin hamil, rutin periksa dokter kandungan, serta senam hamil untuk menjaga kehamilan serta melancarkan proses persalinan.  Segera periksa dokter kandungan bila ada tanda persalinan seperti rembesan air, flek, atau kontraksi semakin pendek dan teratur.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
nutrisi ibu hamilperkembangan janinibu hamil
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil