03 Dec 2020, 22:02Saraf

Menyembuhkan sel otak rusak bagaimana caranya?

NL
Info Penanya: NL0
Dok bagaimana cara mengembalikan sel otak yang rusak akibat pornografi
714 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang NL,Kerusakan bagian otak depan yang disebut dengan gangguan PFC (Prefrontal Cortex) memang seringkali dikaitkan dengan dampak jangka panjang akibat terlalu sering menonton konten porno. Bagian otak depan ini berfungsi untuk mengatur kognitif dan mengendalikan emosi seseorang.

Gejala yang muncul akibat kerusakan pada PFC adalah:

  • Gangguan konsentrasi.
  • Kesulitan untuk mengingat hal-hal sederhana.
  • Gairah seksual menjadi turun.
  • Badan terasa lemas meski sudah cukup tidur.
  • Mengalami disfungsi ereksi atau membutuhkan waktu lebih lama agar penis bisa ereksi.
Perlu Anda ketahui bahwa kerusakan pada otak bersifat irreversible atau tidak bisa dipulihkan. Yang bisa dilakukan adalah menjaga agar fungsi otak yang lain tidak ikut rusak. Anda perlu melakukan beberapa latihan untuk menjaga kesehatan otak Anda.

Yang perlu Anda lakukan untuk menjaga kesehatan otak Anda adalah:

  • Berlatih menghitung matematika dasar.
  • Banyak membaca buku seperti cerita detektif atau cerita yang membutuhkan Anda mengingat beberapa hal.
  • Banyak makan sayur dan buah serta protein yang mengandung omega 3 seperti telur, ikan.
  • Lakukan olahraga secara teratur agar sirkulasi darah Anda berjalan dengan baik.
  • Biasakan untuk makan dan minum secara teratur.
  • Cukup istirahat dan jangan bergadang agar sel-sel bisa beregenerasi dengan baik.
Lakukan pemeriksaan ke dokter saraf bila keluhan yang Anda rasakan semakin parah.Salam sehat,dr. Vina
kesehatan otakpenyakit otakpornografi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil