19 Sep 2019, 07:52Penyakit Lainnya

Menurunkan berat baddn apakah akan muncul strech mark?

QQ
Info Penanya: QQ, Pria, 2019 Tahun
Selamat sore dokter Saya mau tanya. Apakah benar jia melakukan olahraga untuk menurunkan berat badan efeknya seperti ada gari-garis dibadan(seperti streech Mark)..? Jika benar bagaimana solusinya ..? Terimakasih.
8446 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Joane Rorimpandey
(0)
Selamat Malam QQ,Cara menurunkan berat badan adalah dengan cara tidur cukup, olahraga rutin, kurangi makanan yang mengandung karbohidrat, hindari nyemil, perbanyak konsumsi buah dan sayuran.Strech Mark adalah guratan kulit yang biasa muncul pada wanita, terutama di bagian tubuh yang terkonsentrasi lemak, warnanya kemerahan sampai keunguan. Guratan akan muncul apabila saat tubuh berkembang lebih cepat dari elastisitas kulit.Strech Mark biasanya terjadi apabila berat badan kita bertamabah melebihi elastisitas kulit. Olahraga tidak akan membuat strech mark. Salam Sehat,dr. Joane Rorimpandey
berat badan idealmenurunkan berat badankelebihan berat badan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil