04 Sep 2020, 10:52Kandungan

Menstruasi tidak teratur, berbahayakah?

LC
Info Penanya: LC, Wanita, 25 Tahun
selamat siang dok, saya mau bertanya haid saya dri bulan juni ke juli itu ngeflek tapi jangka waktunya itu seminggu ngeflek seminggu bersih 2 bulan 4 kali begitu terus. dan bulan agustus akhir minggu kemaren saya bersih selang 5 hari ngeflek lagi dan sekarang baru 2 hari bersih udah ngeflek lagi dok kenpa ya? apa ada faktor karna lelah bawa motor karna tuntutan kerja jauh dok apa karna hal lain.?
3559 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat sore LC,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Menstruasi merupakan hal yang normal dialami wanita setiap bulannya. Siklus menstruasi normalnya akan terjadi selama 21-35 hari. Namun tidak selalu sama setiap individu, bisa di pengaruhi faktor seperti hormonal, genetik, lingkungan, gaya hidup dan lain sebagainya. Durasi perdarahan rata-rata berkisar antara 3-7 hari. 

Beberapa penyebab haid tidak teratur :

  • Kehamilan
  • Stres dan aktifitas fisik
  • Gangguan hormonal
  • Gangguan tiroid
  • Diet atau berat badan berlebihan
  • Penyakit organ reproduksi seperti PCOS, miom, dan kista
  • Penggunaan alat kontrasepsi tertentu seperti yang mengandung hormonal
  • Dan lain-lain

Untuk mengatasi menstruasi tidak teratur beberapa cara yang dapat dilakukan :

  • Konsumsi makanan yang bergizi, perbanyak sayur dan buah
  • Cukupi kebutuhan air putih minimal 2-3 liter / hari
  • Olahraga teratur minimal 3-4 kali / hari
  • Pertahankan berat badan ideal
  • Hindari stres dan aktifitas berat
  • Istirahat cukup
Jika menstruasi Anda tidak kunjung datang selama 1 bulan, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab pasti dari terlambatnya menstruasi Anda.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil