Menstruasi tidak teratur datangnya.

DZ Info Penanya: DZ
Assalamualaikum Dok saya mau tnya, wktu bulan agustus saya dapat haid tanggal 20 trus pas bulan september saya blum dpat ! Dan skrng tanggal 4 oktober mulai ad darah tapi sdkit ! Itu knpa yaa dok ???
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, DZ

wa'alaikum salam wr.wb.

Baik bu, Saya jelaskan sedikit tentang menstruasi. Menstruasi adalah Menstruasi adalah proses yang normal terjadi setiap bulannya pada wanita karena sel buah yang tidak dibuahi. Menstruasi sendiri dapat beragam pada setiap individunya baik dari siklus ataupun volume menstruasi yang keluar.

Pada keluhan Anda, Anda mengalami telat menstruasi dan siklus menstruasi tidak teratur itu menandakan Anda mengalami gangguan menstruasi.

Penyebab gangguan menstruasi yaitu:

  1. Gangguan hormon menstruasi
  2. Kista rahim
  3. Tumor rahim
  4. Penggunaan KB

Saran saya sebaiknya Anda usg terlebih dahulu ke spesialis kandungan, jika hasilnya normal, kemungkinan Anda mengalami gangguan hormon menstruasi.

Gangguan hormon menstruasi bisa disebabkan:

  1. Stress berat
  2. Kurang olahraga
  3. Kurang istirahat
  4. Kurang makan buah dan sayuran
  5. Kegemukan atau terlalu kurus
  6. penggunaan KB yang tidak sesuai

Saran saya sebaiknya yang Anda lakukan:

  1. Istirahat yang cukup
  2. Kurangi stres berat
  3. Rajin olahraga seperti jogging, berenang atau bersepeda
  4. Banyak konsumsi buah dan sayuran
  5. Buat tubuh ideal, jangan terlalu gemuk atau terlalu kurus

Semoga bermanfaat

Salam Sehat,

dr. Anugerah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Yoga dapat menyeimbangkan kondisi hormon sehingga gangguan haid bisa teratasi

Lakukan 7 Cara Ampuh Mengatasi Haid Tidak Lancar Ini

Gangguan menstruasi adalah gangguan yang terjadi akibat ketidakseimbangan kadar hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh. Beberapa cara mengatasi haid tidak lancar, antara lain olahraga, yoga, dan mengonsumsi vitamin D.