Menstruasi tidak lancar usia 13 tahun

Selamat Siang LK,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Menstruasi menandakan bahwa organ reproduksi sudah mulai matang dan siap untuk dibuahi. Menstruasi pada remaja biasanya akan mengalami siklus yang tidak normal bisa menstruasi sangat banyak, sangat sedikit, menstruasi yang sangat lama atau bahkan tidak menstruasi hingga beberapa bulan. Biasanya siklus menstruasi tidak teratur ini akan berlangsung selama 5 tahun pertama. Hal ini disebabkan karena beberapa faktor.

Beberapa faktor menstruasi tidak teratur pada remaja :

• Perubahan hormon pada masa remaja
• Organ reproduksi masih dalam tahap penyesuaian
• Gangguan mood pada remaja
• Berat badan yang berlebihan atau berat badan sangat kurus
• Stres
• Kelelahan aktivitas fisik
• Konsumsi makanan yang tidak teratur
• Penggunaan obat-obatan tertentu

Beberapa hal yang harus diwaspadai jika menstruasi tidak berlangsung hingga 3 sampai 6 bulan, disertai dengan nyeri perut yang sangat berat, atau perdarahan yang sangat banyak sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter kandungan. Terapkan pola hidup sehat, konsumsi makanan gizi seimbang, hindari makanan junk food, konsumsi air putih, hindari kafein dan minuman bersoda, olahraga teratur dan istirahat cukup.

Anda juga dapat membaca penjelasan lainnya terkait menstruasi di bawah ini :

• Apa saja penyebab terlambat haid?
• Apakah berbahaya terlambat haid pada remaja?

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah