15 Mar 2021, 16:00Kandungan

Terlambat mens tapi belum nikah apa sebabnya?

TN
Info Penanya: TN0
dok saya biasanya datang bulan sekitar tanggal 8 tetapi sekarang sudah tanggal 15 namum belum datang bulan juga. saya belom menikah dan tidak melakukan hubungan badan sebelumnya. apakah keterlambatan itu wajar? dan kapan saya harus ke dokter?
105 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat pagi TNHampir semua wanita pasti pernah mengalami gangguan pada siklus haid. Siklus haid yang terganggu bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor yang bisa mengakibatkan ketidakseimbangan hormon. Haid dikatakan terlambat apabila siklus haid sudah melewati 35 hari semenjak hari pertama haid terakhir. 

Faktor Pemicu Siklus Haid Terlambat

Terdapat berbagai faktor yang dapat menyebabkan haid terlambat. Faktor-faktor tersebut adalah:
  • Stres dan kecemasan
  • Kelelahan
  • Malnutrisi
  • PCOS
  • Endometriosis
  • Gangguan hormon tiroid dan reproduksi
  • Gangguan organ reproduksi
  • Penggunaan obat-obatan tertentu
  • Infeksi
  • Keganasan

Cara Melancarkan Haid

Untuk melancarkan haid anda bisa melakukan beberapa usaha dalam menjaga kesehatan tubuh dan organ reproduksi. Usaha-usaha yang anda bisa lakukan adalah:
  • Mengendalikan stres dengan olahraga dan yoga secara rutin
  • Menjaga berat badan ideal, tidak terlalu gemuk dan kurus
  • Konsumsi vitamin B dan D3, makanan tinggi omega3, sayur dan buah
  • Istirahat cukup, tidur minimal 8 jam tidak bergadang
Namun apabila anda tidak kunjung haid dalam 3 bulan terus-menerus, maka sebaiknya berkonsultasi ke dokter spesialis kandungan untuk diperiksakan dan diberi penanganan yang sesuai.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil