Menstruasi tidak kunjung datang, apa penyebabnya?

29 Mar 2022, 01:39

Info Penanya: SA

Hai doc. Saya siska umur 21 tahun. Mau nanya, kemarin saya bulan februari tgl 26 haid. Tapi skrng mar udah tgl 29 belum juga haid. Biasanya tiap bulan saya selalu mengalami menstruasi tapi karna saya skrng pindah shift kerja jadi night shift membuat saya kurang tidur dan tidak cukup istirahat. Makan saya pun tidak teratur dan tidak seimbang dengan sayuran dan buah-buahan. Apakah ada saran dari dokter kenapa ya haid saya tidak kunjung datang dan apa penyebab nya serta apa solusinya. Terimakasih..

Dilihat 545

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Farahdissa

Selamat malam, S

Terima kasih atas pertanyaannya.

Siklus menstruasi wanita umumnya berada pada rentang sekitar 21-35 hari sekali dimana durasi menstruasi 2-7 hari. Saat menstruasi di luar siklus tersebut atau lebih dari 35 hari maka terjadilah siklus menstruasi yang terlambat.

Penyebab siklus menstruasi terlambat :

Kehamilan dan menyusui.
Efek penggunaan KB hormonal.
Kelainan di rahim.
Stres dan cemas.
Kegemukan atau penurunan berat badan.

Berdasarkan perhitungan menggunakan siklus normal, jika sebelumnya menstruasi tanggal 26 februari maka siklus mens saat ini antara tanggal 19 maret sampai 2 april sehingga hari ini belum ada terlambat menstruasi. Sehingga jika memang sampai lewat tanggal 2 april belum haid maka baru dikatakan telat menstruasi yang penyebabnya salah satu dari penyebab yang dijelaskan sebelumnya.

Sementara ini anda dapat tunggu sampai tanggal 2, jika belum mens anda dapat coba untuk jaga hormon stabil misal dengan jaga berat badan seimbang, kelola stres dan cemas, istirahat cukup, hindari begadang, olahraga teratur. Lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan bilamana sampai 3 bulan dari tanggal 26 februasi masih belum terdapat menstruasi.

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait menstruasi seperti berikut :

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah

siklus haid menstruasi gangguan menstruasi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum