Tidak mens berbulan-bulan hingga tahun, bagaimana solusinya?

Selamat malam RP

Wanita secara normal pada usia produktifnya akan mengalami menstruasi setiap bulannya dengan jaraknya masing-masing antara 21-35 hari. Menstruasi juga merupakan salah satu tanda bahwa fungsi organ-organ reproduksi berjalan dengan baik.

Penyebab Tidak Haid 1 Tahun

Tidak menstruasi hingga 1 tahun disebut sebagai amenorea yang bisa berkaitan dengan berbagai faktor dan kondisi. Penyebabnya bisa karena:

• gangguan hormon tidak seimbang
• kelainan hormon tiroid
• penggunaan Kb hormonal jangka panjang
• efek obat-obatan tertentu
• kelainan di organ reproduksi, seperti PCOS, kista, polip rahim dan sebagainya
• tumor atau keganasan
• tanda perimenopause atau menopause dini
• obesitas

Kondisi ini apabila tidak segera diatasi tentunya dapat mempernagruhi tingkat kesuburan anda. Maka itu segeralah berkonsultasi ke dokter kandungan untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut dan penanganan yang tepat.

Mengatasi Tidak Haid Selama 1 Tahun

Dengan pengobatan rutin sesuai anjuran maka kondisi anda bisa lebih baik. Untuk mendukung penyembuhan anda bisa mengusahakan beberapa hal berikut:

• tingkatkan asupan serat dan antioksidan dari buah, sayur, kacang-kacangan dan biji-bijian
• tambahkan multivitamin seperti vitamin B, C, D3, E, zat besi, asam folat, omega3 dan zinc
• jangan bergadang, tidur minimal 8 jam
• selalu mengusahakan hati tenang dan bahagia
• lakukan olahraga teratur dan diet sehat agar berat badan ideal
• higiene daerah kelamin yang selalu terjaga
• melakukan vaksinasi HPV

Anda juga bisa membaca forum terkait tidak haid selama 1 tahun berikut:

• Apa yang menyebabkan tidak haid hingga 1 tahun
• Apa penyebab telat haid berbulan-bulan?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany