Mual setelah makan dan telat haid apakah hamil?

Selamat malam NO

Siklus menstruasi setiap wanita bisa berbeda-beda dan terkadang bisa terjadi lebih awal atau lebih mundur dari biasanya. Yang normalnya bila menstruasi masih berjarak 21-35 hari setiap bulannya. Jadi jika jarak menstruasi anda melebihi 35 hari dari hari pertama haid terakhir maka baru dikatakan terlambat menstruasi.

Penyebab Mual Setelah Makan Bukan Karena Hamil 

Pada kehamilan muda selain ditandai dengan menstruasi terlambat, juga bisa dirasakan mual dan muntah karena perubahan hormon. Namun perlu dipastikan dengan menggunakan test pack atau memeriksakannya ke dokter kandungan.

Kemungkinan penyebab anda mual setelah makan mungkin hal lainnya. Mual sehabis makan bisa menandakan adanya iritasi lambung yang disebabkan meningkatnya asam lambung. Kondisi ini dipicu karena:

• pola hidup yang tidak sehat 
  • sering telat makan
  • konsumsi makanan atau minuman yang mengiritasi
  • sering bergadang
  • stres berat dan kelelahan
• adanya suatu kondisi medis tertentu
  • gangguan organ hati
  • empedu atau pankreas
  • obesitas
  • diabetes
  • hipertensi
  • dan sebagainya
• mengkonsumsi obat-obatan tertentu yang efek sampingnya mengiritasi lambung

Mengatasi Mual Setelah Makan

Untuk mengatasi mual setelah makan anda bisa melakukan berbagai cara sebagai langkah pertama. Caranya adalah:

• makan porsi kecil tetapi sering dan teratur
• konsumsi antasida sebelum makan atau perut kosong
• hindari makanan pedas, asam, berlemak, ketan, kanji, soda, alkohol, kopi, teh pekat
• berat badan harus ideal
• olahraga rutin dan hindari stres
• tidur yang cukup 7-9 jam

Konsultasikan pula ke dokter penyakit dalam untuk mengetahui kondisi lambung anda.

Anda juga bsia mencari informasi lainnya dari forum terkait mual setelah makan berikut:

• Penyebab sering mual setelah makan
• Muntah setelah makan, apa penyebabnya?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany