06 Jul 2021, 17:18Penyakit Lainnya

Terlambat haid padahal belum pernah berhubungan intim

AZ
Info Penanya: AZ0
Dok, saya ingin bertanya, umur saya 18 thn. sudah sebulan full saya tidak menstruasi, terakhir menstruasi tgl 15 mei, sampai skrg tgl 6 juli saya belum juga menstruasi. Saya tidak pernah melakukan hubungan intim. Bagaimana solusinya?
325 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Karlina Lestari
(0)
Halo,Sesuai pernyataan Anda, bahwa Anda terlambat haid dan belum pernah berhubungan seks maka tidak mungkin terjadi kehamilan pada Anda.Penyebab terlambat haid yang mungkin terjadi pada Anda adalah:
  • Ketidakseimbangan hormonal
  • Kelelahan karena melakukan aktivitas fisik yang berat
  • Olahraga yang berlebihan dengan intensitas yang tinggi
  • Diet ketat
  • Berat badan yang naik atau turun drastic
  • Stress
Tips untuk Anda:
  • Istirahat cukup
  • Tidak melakukan aktivitas berat
  • Tidak menunda waktu makan
  • Konsumsi makanan bergizi seimbang
  • Hindari merokok
  • Hindari konsumsi kafein berlebih
  • Hindari stress
  • Rutin berolahraga dengan intensitas ringan
  • Menjaga berat badan ideal
  • Kelola stress dengan bercerita dengan yang dapat Anda percaya atau melakukan meditasi
  • Tidak tidur larut malam
  • Tidak diet ketat
  • Minum air putih 2L perhari
Anda juga disarankan untuk ke dokter kandungan untuk memastikan kondisi Anda.Terima kasih telah bertanya di SehatQ. Sehat selalu untuk Anda dan keluarga. 
siklus haid
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil